2013-04-14から1日間の記事一覧

2012年3,4Q,2013年1Qのjog記録。

jog

11/11 03.6km 22:26(6:13) 12/10 05.8km 35:00(6:02) 01/27 04.4km 25:53(5:52) 02/12 03.7km 21:48(5:53) 02/24 07.0km 42:00(6:00) 03/09 05.0km 26:59(5:19) 04/14 10.0km 59:13(5:55)カッコ内は1km当たりのタイム。 夏秋はサボっていたので成績が伸びな…